医院33国际爱耳日关爱听力健康
年3月3日是第23次“全国爱耳日”
今年的主题为“安全用耳终身聆听”
耳朵对人的重要性不言而喻
但作为人体最敏感的器官之一
我们很多不良的生活习惯都会对它造成不可逆转的伤害
医院耳鼻喉科专家提醒，安全用耳，积极预防，保护好我们的“小耳朵”。
你的听力还好吗？
一图检查听力是否受损听力下降的危害
听力受损后，虽然外表与正常人无异，却对生命安全有着巨大的危害。对于正处于听觉发育期的儿童来说，不仅会造成语言发展缓慢，还会间接对学习、认知能力、心理等产生一定影响。
对于老年人来说，与听力正常者相比，听力损失者每年会丧失更多脑部细胞，大脑负责处理声音及语音的区域萎缩得尤其明显，有可能导致阿尔兹海默症，也就是我们常说的“老年痴呆”。
对于所有人来说，听力损失后有可能听不清汽车鸣笛声、警告声，比普通人更容易卷入交通事故。
养成这些护耳小习惯
保护听力有一个最常见的“60/60原则”。
即音量控制在最大音量的60%，时间控制在60分钟以内。
均衡饮食
不过度劳累
少去喧闹的场所
耳部不适立刻休息
擤鼻涕一次只擤一侧
手机音量设置不超过2/3
地铁、公交等嘈杂环境带耳塞
洗澡、游泳避免耳道进水或尽快擦干
医院耳鼻喉科专家提醒您，一旦出现听力下降，应该积极就诊。医生根将据耳聋的情况及性质制定个性化的治疗方案。
医院耳鼻喉科咨询热线
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耳鼻喉科主任
江玉池
副主任医师，医院聊城市耳鼻喉研究所业务副院长，聊城市耳鼻喉专业委员会委员，聊城市眩晕专业委员会委员。
熟练慢性鼻窦炎，鼻息肉，鼻腔鼻窦肿瘤的手术操作；擅长扁桃体、腺样体切除，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗；精通声带息肉、声带小结、声带囊肿、甲状舌管囊肿、耳前瘘管、颌面部良性肿瘤的手术切除治疗。
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